シュンケンバッカーZ

沖縄に住んでるブロガー。筋トレが好き。ローカル、グルメ、書評、オピニオン。なんでも書きます。減量中。

筋トレ始めた理由と人に勧めるワケ

本格的な筋トレをやる様になったのは過去のある出来事がきっかけ。今回はその過去のある出来事とそして正しい筋トレを人に勧めたくなった理由も併せて書いていきます!

筋肉+グルメ!硬派なマッチョがひたすらメシを食う「マッチョグルメ」が面白い!

成田成哲著 マッチョグルメ どうもです。 「マッチョグルメ」が面白い!! 圧倒的筋肉量を誇るマッチョが「チートデイ」を活用して美味い飯を食うだけの漫画で一話完結、一巻完結でサクッと読めるのもいい。 グルメ漫画なんで飯の描き込みは確かなものでめっ…

今更ながら「ゆるキャン△」にハマったので良さを伝えたい

踏み台昇降の暇つぶしで観始めた「ゆるキャン△」だけど確かなキャンプの知識や細部へのこだわりは一見の価値あり!観終わったあと絶対キャンプしたくなるような良い作品です。

「安定」という言葉の幻想

安定という不確定な言葉を信じるよりリスクを踏まえて生きようっていう話

水戸駅の期間限定のデカ盛りメニューが食べきれず泣いた話

旅行という免罪符で減量を解除!食べたいものを食べるという蛮行でデカ盛りに挑戦!しかし食べきれず泣きました。

茨城に行って来ました

学生時代の友人の結婚式に参加するため茨城へ行って来ました。

【有酸素運動】外に出るのがメンドイなら「踏み台昇降」で脂肪を燃やせ!

体脂肪を減らすには有酸素運動が最適!しかし外に出るのが面倒。そんな人にオススメしたいのが踏み台昇降!自宅でお金もかけずになおかつ沢山カロリーを消費できるオススメの有酸素運動です。