シュンケンバッカーZ

沖縄に住んでるブロガー。筋トレ、ローカルのイベントやグルメ。基本なんでも書きます。

ブログと筋トレを両立させる為にトレーニングの頻度を落とします

筋肉に生活が追いやられてたのでトレーニング頻度を落とします!

筋トレしてないと不安になる人へ「超回復」理論と僕なりの鬱回避のコツを教える

筋トレはうつ病予防に最適!でものめり込み過ぎると逆に鬱になってしまう?!そうならないためにも「超回復理論」を知ろう!僕なりの鬱回避のコツも教えます1

筋トレを頑張っている人に対して「脳筋」とか馬鹿にするヤツに物申す!

脳筋は頭いいんだぞ

筋トレで失敗しない為に正しい知識を身に付けよう!僕がバイブルにしている本を紹介する。

聞きかじった程度の半端な知識じゃ筋トレは絶対失敗します。そうならない為にもせめて正しい知識を勉強しよう!僕のバイブルを紹介します。

ミニマリストはまず財布から!僕が使っているアブラサスの「小さい財布」はマジオススメ。

長年アブラサスの「小さい財布」ユーザーだけど、小さいストレスから解放されてマジオススメ!持ち物の負担を少なくしたいなら先ずは財布から小さくしてみてはどうだろう!

500円玉貯金はじめます!ミクロに経済回してカメラ買う金貯める!

お金の使い方を振り返る&カメラを買うために500円玉貯金を始めます!

笑う角に福きたる!DX x DX(デラックスデラックス)のワンマンイベント「ザ・デラビジョン」ライブレポ

どうもです! 和田アキ子、ピンクレディー、戸川純など昭和歌謡のバンドアレンジを主体とした沖縄発ハイカロリーガールズ(?)ポップスバンド兼パフォーマンス集団DX x DX(デラックスデラックス)のワンマンイベントが1月6日に行われたので参戦してきまし…